Daag jezelf uit. Doe de Gladiator, Pilatesde Power Walk


Je voelt je geweldig Heroic!

Daag jezelf uit. Doe Gladiator, Pilates, Power Walk

Je voelt je geweldig!

pilates

Versterk je core en
wordt flexibel

Donderdags vanaf
19 uur via Zoom!


Bekijk Onze Speciale Lockdown Aanbieding!


echt iets voor doorzetters

Kijk naar hoe dat gaat: je zegt "Ik wil echt wat kilo's kwijt, een betere conditie"...

Maar als je niet in beweging komt gebeurt er niets.


Gewoon keihard aan het werk, kapot gaan, maar wel op een verantwoorde en lekkere manier!


niets voor watjes dus

Kijk naar hoe dat gaat: je zegt "Ik wil echt wat kilo's kwijt, een betere conditie"...

Maar als je niet in beweging komt gebeurt er niets.


Gewoon keihard aan het werk, kapot gaan, maar wel op een verantwoorde en lekkere manier!


"Shit, hé, Nou, dit is gewoon verslavend"

Dat hoor ik nou vaker :-)



Nieuw! Personal Training op locatie

De Sport Compagnie biedt sinds kort ook Personal Training aan. De training vindt plaats op een locatie die jij kiest. Dus wil je buiten trainen dan zoeken we een mooie en geschikte buitenplek, wil je lekker thuis in je vertrouwde omgeving trainen dan kom ik graag bij je thuis.

Ook op het werk zijn vaak geschikte ruimtes waar we best gebruik van mogen maken, dan doen we tussen het werk door een fijne workout zodat je met voldoende energie aan de het werk blijft. Doordat we samen aan het trainen zijn op veilige afstand is deze vorm volledig corona-proof, zeker als je voor een buitentraining kiest.

boek een proefles

GET STARTED!
Te gek, als je mee gaat doen. Het is heerlijk motiverend met een aantal mensen knallen!

je doet mee met de les

Je plant wanneer je meedoet met Power Walk of Gladiator. Geef je beschikbaarheid aan en ik neem contact met je op.

Je neemt een rittenkaart of abonnement

Lekker voordelig en je gaat regelmatig werken aan je lichaam en gezondheid.

Na een intake gesprek maak ik een programma op maat waarin de doelen staan die je wilt behalen. Tijdens een training werken we altijd aan je conditie en doen we krachtoefeningen om je sterker en weerbaarder te maken. Ook zullen we werken aan je flexibiliteit.

Bij een Personal Training voeg ik 3 disciplines samen; Powerwalk, Gladiator en Pilates - een gouden trio -

Een Personal Training is voor elk niveau sporter. Of je nu beginner bent, herstellende bent van een blessure of operatie of een ervaren sporter die meer uit zijn/haar prestaties wil halen ik zorg ervoor dat je de workout krijgt die bij je past.

Als tegenprestatie vraag ik je commitment en inzet. Samen zorgen we ervoor dat je lekker in je mooie vel zit en weerbaar bent tegen blessures en ziektes, je houding verbetert, je conditie vooruit gaat en eindelijk die kilo’s beter verbrandt.

bekijk de blogs van de sportcompagnie

Blijf op de hoogte en gemotiveerd

februari 10, 2021

LEES VERDER

juli 5, 2020

LEES VERDER

juli 5, 2020

LEES VERDER

Boost Yourself!
doe mee en laat je meeslepen door je andere heroes